跆拳道为什么要考级?

跆拳道为什么要考级?

每一位跆拳道练习者,都渴望拥有世界瞩目的黑带,而拥有黑带的秘笈就是——考级。跆拳道有着严格的技能等级查核制度,修练者水平的高低,以“级”、 品”、“段”来区分。跆拳道的等级、段位对跆拳道运动员而言意义非同一般。一、学习成果的检测及肯定考级是为了检验学员

2019年03月21日 18:00
每天坚持做这件事,拥有好睡眠

每天坚持做这件事,拥有好睡眠

“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。睡着的人睡得一样香甜,睡不着的人各有各的烦扰。研究表明,适量的运动可以改善人的睡眠状况,进而改善精神状况、

2019年03月21日 18:00
学习跆拳道,你最想感谢的人是谁?

学习跆拳道,你最想感谢的人是谁?

感谢教练每个跆拳道运动员,一生中肯定有一个无法忘怀的人——教练。对于跆拳道运动员来说,从开始接触跆拳道的那一刻起,教练就成为他们人生中最重要的人之一。教练既履行着师傅的职责,又扮演着家长的角色,有时还担任朋友的角色。在训练中,教练是严师。秉着为学员负

2019年03月20日 18:00
练好跆拳道的重点是什么?

练好跆拳道的重点是什么?

跆拳道品势作为跆拳道的一个重要组成部分在推广方面取得了很好的成绩,下面是小编为大家整理的关于:跆拳道练习的重点。跆拳道练习套路的重点1、动作标准,姿势正确!这个是最基本、最必须的,如果动作做不标准,那就没法把套路打好。多练习,一个动作练到完美无缺再练下一

2019年03月19日 18:00
踢王决免费教练员教学体系培训路线指引

踢王决免费教练员教学体系培训路线指引

踢王决免费教练员教学体系培训地点:北京市门头沟区石龙经济开发区美安路16号北京科技高级技术学校路线指引如下:一火车线1.北京西站:【出租车】时间:27分钟;价格:约60元;滴滴快车约42元【公交(地铁)】1小时25分钟 地铁9号线 地铁6号线 磁浮S1线北京西站上车 |

2019年03月19日 18:00
看你的拍照姿势,我猜你是练跆拳道的

看你的拍照姿势,我猜你是练跆拳道的

据说这是跆拳道人最爱的拍照动作当镜头对准你的时候,你是不是大多数时候的第一反应都是亮出剪刀手?虽然万年不变的剪刀手有时候有点傻,但是也总比傻站着好吧。但是,有一部分人,他们的拍照姿势可不局限于手上动作,而是着重于腿上功夫。确认过动作,是练跆拳道的人。

2019年03月18日 18:00
关于跆拳道,你不得不知的事

关于跆拳道,你不得不知的事

「跆拳」是教,教技术;「道」是育,教做人。跆拳道是身体的磨练和心灵的修炼。而跆拳道教练就是以跆拳道为载体,通过传授武道技术帮助跆拳道练习者强健体魄、激发身体潜能,同时修炼品性、提升能力,并且给予正确的人生导向。跆拳道训练通过严格的体育锻炼来达成精神上

2019年03月17日 12:00
跆拳道版《燃烧我的卡路里》,拿走拿走别客气

跆拳道版《燃烧我的卡路里》,拿走拿走别客气

对于跆拳道运动员来说,没有什么比这首《燃烧我的卡路里》更能贴切地表达他们拉体能时的心情了。拉体能大全体能跑热身蛙跳鸭子步踢素质靶哪一款是你的最爱?往返冲刺单脚跳短冲......拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻

2019年03月16日 12:00
第一阶段的训练成果——看不见的时间看得见的进步

第一阶段的训练成果——看不见的时间看得见的进步

青岛市残疾人跆拳道集训队的运动员们已经在踢王决学院完成了第一阶段的训练。左志远教练根据运动员们的情况制定了相应的培训计划,为期两个月的培训分为四个阶段,一个阶段历时15天,循序渐进,每个阶段各有侧重,以期能最好最快地提高运动员们的技术水平。可以看到,与

2019年03月15日 18:00
踢王决学院主题活动——学习雷锋精神,争做诚信青年

踢王决学院主题活动——学习雷锋精神,争做诚信青年

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富,它激励着一代又一代的青少年健康成长,促进了社会文明的进步,社会风气的好转。在春回大地的阳春三月里,祖国的每一个角落都掀起学习雷锋精神的活动高潮,踢王决学院也开展了学雷锋活动。校园是青少年健康成长的摇篮,提倡“以德

2019年03月13日 18:00
你知道吗?植树节除了适合种树还适合种这些

你知道吗?植树节除了适合种树还适合种这些

3.12植树节一年之计在于春,在这万物复苏的季节,我们不仅需要为大自然增添一抹绿色,让大自然更加充满活力,更需要为自己的生命增添色彩,让我们的人生充满期待和希望。种下忍耐金刚经上讲一切法得成于忍,忍耐是主动的接受外在因素的考验,抵制住诱惑、忍受住逆境的冲

2019年03月12日 18:00
跆拳道究竟能带给孩子什么?

跆拳道究竟能带给孩子什么?

从梁启超在《少年中国说》中提及“今日之责任,不在他人,而全在我少年,少年强则国强,少年智则国智!”到这些年来国家不断改革教育体制,使儿童少年德智体美等全面发展,无一不在强调少年是国家未来的希望。而要承担起国家发展的重任,我国少年们不仅需要思想上的强大

2019年03月11日 18:00
要想练好跆拳道切忌这几点

要想练好跆拳道切忌这几点

跆拳道作为一项有益身心健康成长的体育运动,不仅需要身体行动上的实践,同时也需要理论知识的规范指引,这样才能帮助练习者取得更好的成绩。练习跆拳道有必须要遵循的理念,同时也有必须要避免的事项,比如以下几点:一忌:盲目跟从、意志薄弱近些年,跆拳道在中国发展兴

2019年03月10日 12:00
对于跆拳道的一百种热爱

对于跆拳道的一百种热爱

对于跆拳道的一百种热爱我们都爱跆拳道爱他的帅气与魅力爱他的忍耐克己百折不屈爱他对每一个跆拳道人的培养与塑造你练习跆拳道多少年了呢?还记得第一次穿上道服时的心情吗?在与跆拳道相伴走过的岁月中,那些笑与泪交织的历程是否仍记忆犹新?那些痛并快乐着的瞬间是否

2019年03月09日 12:00
真正的女王不是一个讨好的称谓,而是靠实力大放光彩的人!

真正的女王不是一个讨好的称谓,而是靠实力大放光彩的人!

关于三八国际妇女节3月8日是国际妇女节,它是全世界的妇女组织所庆祝的重大节日。关于妇女节的这个想法早在20世纪就被提出来了,但是直到1908年才在美国举行了第一个妇女节。它标志着女性在经济、社会、文化和政治上所取得的成就。各国的妇女们都庆祝这个重要的日子。因

2019年03月08日 12:00
青运会、锦标赛、U系列赛……甭管什么比赛,盘他就是了!

青运会、锦标赛、U系列赛……甭管什么比赛,盘他就是了!

新学期一开始,踢王决学院竞技队的运动员们就被“魔鬼教练”——张占启教练拉入了强化训练状态,这不仅是为了燃烧运动员们过年期间积攒的卡路里,恢复运动员们的体能,更是为了备战新学期里的一系列比赛。2019年新学期的比赛可真不少:2019年第二届全国青年运动会、全国

2019年03月07日 18:00
练习跆拳道有年龄限制吗?

练习跆拳道有年龄限制吗?

很多人常常会问,练习跆拳道是否有年龄限制,是不是年纪越小开始练习越好?其实,跆拳道在近些年风靡全球的原因之一就是门槛较低,而且没有年龄限制。而且跆拳道的练习不仅不受年龄限制,而且各个不同年龄阶段的练习者受益也大大不同。幼儿通过跆拳道 认识世界幼儿阶段孩

2019年03月06日 18:00
冠军不是梦想而是目标,完成目标从这里开始!

冠军不是梦想而是目标,完成目标从这里开始!

尊敬的全国跆拳道家人们!2019年新年伊始,我们对于跆拳道教育事业的发展应当更上一层楼!北京科技高级技术学校跆拳道系、踢王决跆拳道学院是由世界跆拳道联盟示范团、中国国家跆拳道示范团和国家队主教练联合师资组织教学培训的一所专业学校。目前我系有学员近500人,自

2019年03月06日 18:00
说跆拳道是花架子?那是因为你太不懂跆拳道!

说跆拳道是花架子?那是因为你太不懂跆拳道!

喜欢跆拳道的人心无旁骛在前进道路上追求更高的造诣,不了解跆拳道的人却总爱作妖说跆拳道是花架子。总结了一下,说跆拳道是花架子的人无非就是说跆拳道形式上的套路太多而实用性不强,简单来说就是“打架不厉害”,说到这里大家就都明白了,会有这样想法的人无非就是对

2019年03月05日 18:00
关于跆拳道的冷知识,你知道几个?

关于跆拳道的冷知识,你知道几个?

也许你喜欢跆拳道并且也正在学习跆拳道,但并不代表你就真的了解跆拳道。跆拳道练习者不仅需要掌握课上教练对我们体能、技能的训练内容,还需要了解跆拳道的理论及相关方面的知识。我们在学习跆拳道的过程中,其实对跆拳道的了解只是片面性的。比如下面这几点冷知识,你

2019年03月04日 18:00
踢王决
踢王决

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