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痰多是怎么回事 要如何调理

2016-11-30 15:20:23 栏目: 养生 来源: 互联网

中医认为,痰的产生主要与肺、脾有关,那么痰多是怎么回事?当风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成痰,而且脾主运化,如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。 此时要如何调理?以下中医为大家讲述痰多的原因,以及日常调理的方法。

痰多是怎么回事

痰多是怎么回事 要如何调理

痰多的原因很多,以下为大家介绍常见的几种

1、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

2、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

3、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

4、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。

痰多是怎么回事 要如何调理

痰多如何调理?可以试试以下方法

1、用消炎药和去痰药,做到标本兼治。千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情。

2、自我按摩法:按摩鼻、喉两个部位。这种方法对有些人可能效果不太明显,不过最好多坚持一段时间。

3、早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水。全年坚持,才见效果。

4、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,疏通鼻道,减少鼻腔内病毒数量,减轻鼻腔炎症,最终消除鼻源性痰。

另外,如果痰多时间比较长,最好去医院检查下肺部,平时不要着凉,不要吃刺激性食物。

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