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后背痛是什么原因 引发后背痛的五个疾病

2016-11-30 15:20:34 栏目: 养生 来源: 互联网

在我们的生活中,大多数人都会出现后背痛的现象,导致后背痛的原因有很多,但是大多数都是因为劳累而引起的。还有的就是因为身体上的疾病从而使后疼痛。那么后背痛是什么原因呢?

后背痛可能是因为疾病所导致,但是大多数原因还是劳累。下面就跟着小编一起来看看造成后背痛的原因吧。

后背痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢?殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。

颈椎病发生在颈椎

当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛,事实上,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

如果是因为颈椎病还导致的后背痛那就需要患者们注意了,这时候一定要去医院进行治疗,不然就会给身体造成严重的伤害。

2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛

由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤,伤痛牵扯背部肌肉,病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限明显。

3、风湿引起的后背疼痛

风湿病多是自身免疫性疾病,发病隐蔽而缓慢,病程较长,侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织,可引起一定程度的后背疼痛,天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

4、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大,部分患者会出现后背疼痛。

5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎也非常容易导致慢性泛发性或持续性腰背痛,棘突有压痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰时背腰部疼痛加重,活动后好转,久站或行走易疲劳。

这种症状一般都体现在患者的背部下面和腰部左右,在体检的时候会发现腰椎棘突压痛,脊椎旁肌肉痉挛,后期可出现肌肉萎缩,甚至驼背畸形。

那后背疼是属于什么病呢?一般什么疾病会导致后背疼呢?我们需要从根源看起,研究出到底是因为什么导致后背疼痛,才能避免治标不治本的错误。

一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状。

最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多。

最常见的原因是椎间盘突出

又如退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。

依纽西兰物理治疗专家的统计分析,人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的。

背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。

约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。

不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病。

如何预防后背痛

1、在床上保护背部

在熟睡时,肌肉处于松弛状态,床需要给与背部足够的支撑,所以不应选择过于柔软的床垫,人们在睡眠时需要坚硬一些的支撑,选择硬木床更有利于预防背部疼痛。

选择硬木床更有利于预防背部疼痛

另外长时间同一睡姿睡眠也增加了患背部疼痛的可能性,所以定期更换睡姿是预防背痛的好方法。

2、锻炼时保护背部

如果背部受伤,可能会停止锻炼。然而如果停止锻炼,就更有可能损伤背部。这是一种恶性循环。即使背部有问题,也要参与少量锻炼。运动有利于润滑和松弛背部关节。

3、背部伸展运动

保持背部弹性可以有效预防背部损伤。背部紧绷时,更有可能拉伤或扭伤肌肉。所以,经常做一些背部伸展运动,更有利于保持背部松弛,防止背部受伤,预防背部疼痛。

4、提举重物时对背部的保护

多数人在提举重物时,会因为错误的方法而扭伤背部。提举重物时对背部是假的压力超过任何其他活动。所以在提举重物时,应采用正确的方法。如重物蹲举法、高尔夫球员式轻物提举法以及起重机式提举法。

治疗后背疼痛的偏方

现在不仅仅是只有老人会出现腰酸背痛的症状,很多上班一族也常常会有这种不适,想要缓解这种不适,可以利用姜汤来热敷。

有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。

睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当然会酸疼。

因此,如果床垫真的很软,可以在上面加铺一层竹席,以增加硬度,或者干脆换个平板床。

爱喝茶的老人,可以用艾草红枣汤来代茶饮,这种汤的特点就是“打通气血”,因为中医认为,只有气血不通才会导致酸痛,因此可以常食这道汤品来打通气血,疏缓疼痛。

爱喝茶的老人

做这道汤时艾草要去中药房买,与红枣一起加水大火煮沸后,还要小火再煮20分钟,然后滤渣当饮料喝。

要注意的是艾草性偏温热,所以一起加入的红枣一定要切开去核,否则喝了会上火。另外,如果觉得汤苦,也可加点红糖调味。

一般喝三天停一天,连喝三个月,对改善腰背痛很有帮助。

结语:希望小编为大家介绍的后背痛的原因以及预防方法,能够帮助到大家缓解疼痛的症状。当然,导致背后痛的疾病更需要注意,如果我们的身体有任何的不适一定要去医院检查并进行治疗。

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