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美白祛痘 想要美白肌肤就需这样做

2016-11-30 23:41:46 栏目: 养生 来源: 互联网

每个女人都是爱美的,但有很多的女人都会被痘痘的原因所困扰着。那么你们知道哪些方法可以美白祛痘呢?今天就跟大家分享一下有关于美白祛痘的方法,还有一些自制美白祛痘面膜的方法,下面就一起来看看吧。

不管是祛痘还是美白,我们都要做好日常的清洁工作,只有做好这些的工作,才可以有效的预防痘痘的发生。

美白祛痘的方法

深层清洁头

油性皮肤因为皮脂分泌比一般人多.所以要选择一些清洁能力比较强的产品,否则肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净,就会使过多的油胶堆积在毛孔内,导致毛孔阻塞,引起粉刺及疽疽产生。

油性肌肤,最好选择皂剂洗面奶,去脂力强,又容易冲洗,洗后感觉非常清爽。

油性皮肤最容易长痘痘,因此,我们要做好控油工作,另外就是要补充足够的水分,达到水油平衡。

控油+补水,让痘痘消失在启旅阶段

容易出油的肌肤

容易出油的肌肤,不但易长痘痘、粉刺,通常还伴有毛孔粗大、皮肤粗粉、黯沉等状况,这些其实都是肌肤水油不平衡衍生的问题。

油性皮肤要控油,但切忌过度控油。有些朋认为对付油性肌肤就要全部使用控油产品,却忽略了肌肤,为重要的保湿工作,导致肌肤越控越油。要知道.皮肤在足够水润的基础上进行适当控油.才能真正远离油光满面的困扰。

均衡浦淡的饮食

饮食已经是一个老生常谈的问题了,可是这一点真的很重要。要预防和改善痘痘肌肤,首先要生活有规律,俗话说早睡早起身体好。

饮食已经是一个老生常谈的问题了

皮肤美白和睡眠也有很大的关系,想要皮肤白而且又不长痘,就要保证足够的睡眠。

其次,有空要多做运动,舒缓压力以及放松自己。最重要的一点,要有均衡的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多喝白开水,对减少皮脂分泌很有帮助。一旦养成皮好的饮食习恨,你会发现好皮肤慢慢回来了。

自制美白面膜方法

1.黄瓜净白

纯净水(50毫升)+黄瓜(1/2根)+柠檬汁(5毫升)黄瓜洗净后削去外皮,用榨汁机榨成汁,滤渣取汁液。将黄瓜汁和纯净水混合,同时加入柠檬汁,充分混合,装入瓶中。

早晚洗净脸后,将装有黄瓜紧肤水的小瓶充分摇匀。倒出适量黄瓜紧肤水在化妆棉上,在脸上轻拍并打圈按摩,使得黄瓜紧肤水充分被肌肤吸收,或者用蘸满黄瓜紧肤水的化妆棉在脸上敷10分钟。用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏,30天内用完即可。

2.芦荟保湿

芦荟(50克)+纯净水(100毫升)将芦荟洗净去皮去刺,放入榨汁机中榨汁,取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。将脸部洗净,将芦荟化妆水喷洒在脸部。密封放入冰箱内冷藏,14天内用完即可。

芦荟(50克)+纯净水(100毫升)将芦荟洗净去皮去刺

3.美白祛痘

豆浆(150毫升)+鸡蛋(1个)分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀,在浴缸中倒入豆浆汁液,水温调至40度左右。清洁身体,浸泡20分钟,最后用清水洗净身体。

4.胡萝卜浴

胡萝卜(100克)+牛奶(200毫升)胡萝卜去皮、榨汁和牛奶混合均匀,倒入到注满水的浴缸内,搅拌均匀,洗净身体后浸泡20分钟。

5.黄瓜祛痘

黄瓜(300克)+米酒(20毫升)黄瓜洗净切成条状,将黄瓜条榨成汁,和米酒混合均匀,在浴缸中加入温水,温度调至40度左右,加入黄瓜之调匀在水中浸泡30分钟后洗净。

6.芦荟浴

芦荟叶(20克)+乌龙茶茶叶将芦荟叶洗净,去刺,切成细条,乌龙茶叶放入棉布袋后,加水煮20分钟。药汤倒入浴缸中,和水均匀搅拌,入水浸泡15分钟。

7.酸奶浴

酸奶(50毫升)+番茄(50克)将番茄洗净去皮,用榨汁机榨成汁状。加入酸奶混合均匀。浴缸中倒入酸奶番茄汁液,水温迢至40度。

先行清洁身体,随后入浴浸泡20分钟,最后再用清水洗净身体。原味酸奶具有极佳的嫩肤功效,并且容易为肌肤吸收;番茄汁可以平衡皮肤的PH值,有效去油脂,使皮肤白皙细致。适合油性肌肤。

美白肌肤的方法

要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩透亮。

睡前用化妆棉加上保湿效果佳的化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤保水度增加,脸上肌肤会有想不到的水亮清透喔!

每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷净白面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜

首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

一周用纯水洗脸3~4 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!

结语:通过上文的介绍,相信大家对于美白祛痘的方法已经了解的差不多了吧。爱美的女士可以根据自己的皮肤或者痘痘来选择合适的方法。其实,想要美白祛痘是很简单的,只要多补充水分并做好清洁工作,就可以有效的预防痘痘。

本文标题:美白祛痘 想要美白肌肤就需这样做
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