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苹果柠檬醋泡多久才能喝 介绍制作苹果醋的六种方法

2016-12-02 16:55:40 栏目: 营养食谱 来源: 网络
苹果柠檬醋泡多久才能喝,泡十天柠檬富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好,因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

泡十天做法一材料:苹果500克、玻璃瓶一个和米200克,醋30克。做法:把苹果的切片放在瓶子里并将醋加入摇匀即可,然后密封,十天直接取出饮用就可以了。自泡的苹果醋,操作非常简单便捷,别看它的材料不多,但是所含的有效成分可多,苹果醋的果酸中含有一种特殊的物质果胶,不仅能减少细菌起到排毒美容养颜的作用,而且能消耗体内脂肪达到减肥效果,内含丰富的营养元素锌,钾等,也能增强自身的抵抗力。泡苹果醋的方法简单易学,苹果泡醋再搭配蜂蜜或柠檬冰糖,效果更佳。做法二1. 苹果,柠檬切片,一层苹果,两片柠檬,十粒左右的冰糖2. 直至放满3. 徐徐倒入米醋营养价值柠檬富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好 1.因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

苹果柠檬醋泡多久才能喝,泡十天柠檬富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好,因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

做法三

1柠檬洗净,吹干,切片。

2柠檬,苹果醋,冰糖放入玻璃罐,用保鲜膜封口,拧紧盖子,放置三个月,即成柠檬苹果醋。

3取10毫升柠檬苹果醋,加入200毫升白开水和少许蜂蜜,调匀即可。

做法四

1.柠檬用清水彻底洗净晾干。

2.将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中,加入冰糖。

3.再倒入醋封存

营养价值

柠檬富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好 1.因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

苹果柠檬醋泡多久才能喝,泡十天柠檬富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好,因为是用带皮柠檬浸泡,所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

做法五

材料:

柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只。

做法六:

1、将柠檬洗净后放置阴凉处,让水份晾干;

2、依水果形态大小,切片或切块泡制使用;

3、将果片及陈醋放入瓶内,再把冰糖放入瓶内,浸泡过程中稍微搅拌一下,促使冰糖溶化;

4、材料全部加入瓶内后,密封放置阴凉处。

食用:浸泡约30天后,将柠檬全部捞起,以免时间久了有苦味。然后再等 15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出饮用。取出浸泡汁液,加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。

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