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产科医生亲授:避免孕妈妈难产的5个方法

2016-12-02 12:02:04 栏目: 孕期注意 来源: 网络

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作者丨鸽子医生air863

难产,是很多孕妈妈不想遇到的事情,但在我国仍有部分孕妈妈由于各种原因,却不得不面对。今天我们就来认识一下难产,顺便学几招来避免难产。

什么是难产

难产就是指由于产力异常、胎儿异常、产道异常而导致孕妈妈的分娩过程缓慢,甚至停止的情况。

难产的原因

孕妈妈的生产顺利取决于三方面,产力、胎儿、产道,如果一方面出现问题,孕妈妈就会发生难产。其中产力异常包括子宫收缩力、母体排出力;胎儿异常包括胎宝宝的位置、大小、先露;产道异常包括骨产道、软产道。此外,孕妈妈的心情对生产也是非常重要的,如果孕妈妈过于紧张、焦虑,就不能很好的和医生配合好,也会引发难产哦。

孕妈妈难产的危害

1.胎儿窘迫。发生难产时,宫缩变得乏力不协调,子宫壁不完全放松,从而影响到子宫胎盘循环,导致胎儿宫内缺氧,很容易引发胎儿窘迫,使胎宝宝的大脑受损,影响智力,甚至会危害到胎宝宝的生命。

2.危及孕妈妈生命。如果胎宝宝不能及时分娩出,会造成子宫收缩乏力和宫颈、阴道的撕伤,导致产后大出血,严重危及到孕妈妈生命。

怎么避免难产

1.避免高龄。适龄生产可以减少胎儿畸形、不孕、流产等风险,所以想做妈妈的要快喽,女性最佳生育年龄是24~28岁哦。

2.保持积极乐观的心态。如果孕妈妈在生产的时候,心情过于紧张或焦虑,也是很容易引发难产。所以孕妈妈需要保持一个积极乐观的心哦,要对自己的生产有信心哦。

3.定期产检。定期的产检可以及时发现孕妈妈生产中可能发生的危险,然后就可以提前准备好应对措施,早发现,早治疗哦。

4.避免宫颈和软产道的病变。如果孕妈妈在孕前有阴道炎、宫颈炎等疾病放入,要提前治疗好再怀孕哦,不然这些疾病很容易增加孕期宫内感染、胎膜早破的风险。

5.避免营养过剩。当孕妈妈在孕期体重增加过多时,会导致巨大儿的出现,而巨大儿也是孕妈妈出生难产的重要指标之一哦。所以,孕妈妈在孕期要注意合理饮食、荤素搭配、适当运动等等。

鸽子提示:想要避免孕妈妈的难产,要注意适龄生育、保持积极乐观的心态、定期产检、避免宫颈和软产道的病变、避免营养过剩哦。

本文标题:产科医生亲授:避免孕妈妈难产的5个方法
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