牢记4点剖宫产后恢复快!
大多数妈妈都知道顺产的好处,但由于某些原因,一些准妈妈不得不选择剖宫产来确保宝宝平安出生。袋鼠麻麻近期也收到了很多孕妈关于剖宫产术后的问题:剖宫产手术后需要注意哪些?手术后多久可以喝水吃饭以及下地活动?坐月子期间能洗澡吗?
本期《孕妈成长记》袋鼠麻麻就妈妈们最关心的几个问题,特邀北京大学第一医院妇产科副主任医师赫英东做详细解答。
赫英东:北京大学第一医院妇产科副主任医师,北京医学会围产医学分会工作秘书。主要专业方向为高危妊娠的产前保健及围产期处理,尤其擅长妊娠期高血压疾病的临床处理。
点击下方视频,赫英东医生告诉您:剖腹产手术后的注意事项~~
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(视频地址:http://my.tv.sohu.com/us/245484955/86213840.shtml)
剖宫产术后多久可以喝水?
赫英东医生表示,剖宫产手术后的注意事项跟其他类型手术是一样的。由于剖宫产手术需要进行硬膜外和腰麻的联合麻醉,并且要在腹腔内的脏器上进行手术操作,所以,在手术后要禁水至少6个小时。
6个小时以后,如果感觉非常口渴,可以补充一定的水分,但是不建议喝大量的水。
剖宫产术后多久可以吃饭?
由于剖宫产手术是在子宫上进行的,并没有损伤胃肠道,因此,剖宫产术后只是在等待胃肠道的功能性恢复,而不需要有结构上的恢复,所以,在产后第一天,实际上就可以少量进食流食了。
一般来说,在剖宫产术后30多个小时左右会排气,排气通常意味着胃肠道功能已经得到了恢复,可以进行正常饮食了。
不过,即使在排气以后,也不建议立刻进食特别油腻的食物,还是应该少吃多餐,从易消化的食物开始过渡。
剖宫产术后多久可以下地活动?
按照中国的传统,很多新妈妈都习惯于在床上来坐月子,赫英东医生则建议,在剖宫产以后,如果你已经恢复到一定程度了,应尽早下地活动。
因为生孩子的时候要发生出血,血液为了适应分娩的需要,在出血时能够及时凝固来防止大出血,会发生相应的变化,使产妇的血液处于高凝状态。如果长时间卧床,很容易患上血栓等疾病。
赫医生说:“在临床上,我见到过产妇因为剖宫产术后长时间不下地活动,而患上脑梗、心梗等年轻人相对少得的疾病。所以,在能力允许的情况下,新妈妈应尽量多下地活动。
一般来说,手术医生会根据你的术中情况,来告诉你术后什么时间适合下地活动。在第一次下地的时候,建议先在床旁坐一会,然后再站起来进行缓慢的活动,要量力而行。不要有过于剧烈的体位变换,否则可能会造成低血压,甚至会造成一过性的眼前黑蒙和晕倒。
剖宫产术后多久可以洗澡?
在坐月子期间,新妈妈会被老一辈人告知不要洗澡,否则会落下月子病。实际上这个理念是错误的。
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